Comment manger de manière équilibrée ? Quels sont les aliments à privilégier pour sa santé, et ceux à éviter ? Conseils et astuces pratiques.
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![Poissons, viandes, pâtes, fruits et légumes](https://www.sciencesetavenir.fr/assets/img/2021/07/26/cover-r4x3w1000-60fe99581316e-healthy-food-1348430-1920.jpg)
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